問題は個々それぞれにあるもの

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パソコンなどのデスクワーク中の肩・腰の痛み対策

2023.03.022023.03.10

肩こり・肩の痛み・猫背・顎関節症などに影響 -前鋸筋-

足の運動　-外反母趾・偏平足・足底筋膜炎-

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2022.11.032023.01.28

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プロフィール

Follow @cobathiry

小走りと申します。理学療法士です。

総合病院で約4,000人の外来・入院・在宅訪問の患者さんとお会いしました。

人それぞれが抱える問題はその人に合わせた解決方法でないと基本的には根本解決しません。私が経験してきたパターンをここに残し、皆さんに近いものを提供し解決方法が見つかる様なサイトにしていきます。

最終的に解決が難しい場合は一緒に解決方法を探せる様な場所にしたいと考えています！

個人的に知りたい事や、「この内容なら読むけどなぁ」などあれば是非問い合わせより教えて下さいっ。

こんな勉強してきました！

認定

LSVT BIG認定(パーキンソン病に対しての理学療法アプローチ）
フォームソティックス・メディカル取扱認定（医療用インソール）
シューフィッター（取得中）

修了または受講

がんのリハビリテーション研修
AKA博多法基礎コース（関節を動かす手技）
整形徒手理学療法国際認定セミナーベーシック・アドバンス（筋・骨格系に対する世界的に有名な手技）
MSIアプローチ（痛みはどの運動が原因かをみつける考え）
ヤンダアプローチ（人間の弱くなる姿勢パターンなど）
DNS（発達段階の運動を基にした考え）
筋膜マニュピレーション（筋膜リリースより負荷が強いが効果が期待できる）
生態心理学的アプローチ（感覚・環境など人が動く為に必要な考え）

※（）内は簡潔な説明を目的とした個人的な説明です。しっかり知りたい方は受講をお勧めします。

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