上肢の筋

痛み

肩こり・肩の痛み・猫背・顎関節症などに影響 -前鋸筋-

肩こりや痛み、猫背になってしまった場合、この筋肉が弱っている事が多いです。図解させて頂きました。イメージして使用やトレーニングできたら幸いです。